Читал в суббтту очередную кеижку по нейропсихологии
Читал в суббтту очередную кеижку по нейропсихологии. Рик яХенсон מאושרים לתמיד
Интересно устроены наши мозги. Позитиыные явления как правило вообще не фиксируются. Негативные — фиксируются в мельчайших деталях. Обиды, угрозы, опасности, унижения — истинные и мнимые — это все фиксируется мгновенно и навсегда. По некоторым мнениям даже на генетическом уровне.
Позитивные — как правило не интересуют мозг, основная задача которого — выживание
Он обьясняет это эволюцией, но и без эволюции ясно что начиная с изгнания из Ган Эйден человечество практически всю свою историю находилось в режиме выживания. И это тот язык, на котором разговаоивает наш мозг.
Последние может 100, может даже 50 последних лет — произошло переключение с чистооо выживания на аакие то более высокие уровни функционироаания.
Может, для еврейского народа этот «свич» — исход из Египта. Но для человечества в целом — это 50-100-150 последних лет. В определенном смысле человечество в последние десятилетия вернулось в Ган Эйден. «Начало геула» мы уже сказали? Рамбам, «мааданим кеафар» — Хазаль недаром считают изобилие основным признаком времен Мошиаха.
Из этого немколько следствий.
Тора тоже говорит в основном на языке выживания. Поскольку это был основной язык на то время. И бОльшая часть религиозноц литературы, особенно времени изгнания — тоже на этом языке.
Поэтому тшува — это зачастую жуткая регрессия и разрушение личности. С высших ступеней пирамиды Маслоу, с языка ценностей и национадьной общности мы падаем в режим выживания, язык наказания и (в меньшей степени) награды.
]
Ребе недаром предлагал «жить геула». По большому счету жить геула означает позитивное мышление. И это — позитивное мышление -собственно самое значимое отличие Хабада седьмого поколения от дркгих религиозных групп, особенно харейдим. Хабадники видят полную часть стакана. Это революция Ребе в чистом виде. (В этом смысле я так наверное никогда не был хабадником. Так и остался литваком 🙁 Может стоит сделать еще попытку…)
[
Он предлагает систему нейропластии. Попробовать задерживаться на позитивных эмоциях хотя бы 10-12 секунд, что вызывает их фиксацию в памяти. И постепенно перестраивает мозг из режима выживания на более вясокие ступени функционироания