122
Если вы весь день размышляете о самом себе, депрессия вам гарантирована. Хотя
бы один час в день подумайте о том, чем помочь кому-нибудь другому.
Самодовольство порождает тревогу. Чтобы ощутить себя здоровым, следует остро
чувствовать окружающее, пытаться понимать тех, кто рядом, принести больше
света.