Женщины не обязаны исполнять Мицву Сефират Аомер, поскольку это Мицва Асе Шеазман Грома. Исполнение этой Мицвы по желанию женщин или девушек зависит от Минхага. В одних местах это принято делать, тогда как в других — нет.
Желательно, чтобы те, кто хочет отсчитывать Омер, обеспечили себе некое ежедневное напоминание, например, поставив или прикрепив на видном месте яркий знак или табличку или попросив мужа или домочадцев помогать в счете. (В некоторых домах дается награда младшему из детей, если мать благополучно закончит счет Омера, ни разу не забыв это сделать).
Женщина не может сказать Браху для мужчины.
Существует традиция, согласно которой женщины (а согласно многим мнениям и мужчины тоже) воздерживаются от отнимающих много времени работ от захода солнца и до того момента, когда закончат счет Омера.
Хотя мы воздерживаемся от стрижки волос большую часть периода Сефиры, замужняя женщина может подстричь волосы, которые выбиваются из-под косынки или парика.